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心理咨询（counseling）是指运用心理学的方法，对心理适应方面出现问题并企求解决问题的求询者提供心理援助的过程。心理咨询室要选在明亮舒适的地方，房间要求阳光充足，通风良好，冬暖夏凉，房子周围有绿色植物，这样积极向上的环境能潜在地调动来访者内心积极阳光的情绪。心理咨询室的建立是中学生心理健康教育的重要工作，它是心理健康教育的一部分，心理咨询工作不是件急功近利的事。